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PARLIAMO DI ERGONOMIA
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PARLIAMO DI ERGONOMIA
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Ergonomia Sedute
Altezza Sedile
Altezza sedile: Sedersi sul sedile regolato ad un'altezza tale da consentire il mantenimento delle gambe a 90º e i piedi…
Ergonomia Sedute
Poggia-Piedi
Se il sedile o il tavolo sono troppo alti utilizzare un poggia-piedi.
Ergonomia Sedute
Braccioli
Regolazione altezza e profondità dei braccioli: Alzare o abbassare i braccioli per sostenere gli avambracci. Diminuisce lo sforzo muscolare del…
Ergonomia Sedute
Schienale
Altezza dello schienale: Va posizionato in modo da sostenere l'intera zona lombare.
Ergonomia Sedute
Schienale Inclinazione
Inclinazione dello schienale: Evitare di tenere lo schienale inclinato in avanti. Inclinare a piacimento lo schienale è basso, o durante…
Ergonomia Sedute
Distanze
La distanza tra lo schermo del computer e gli occhi deve essere almeno di 55 centimetri. Lo schermo dovrebbe essere…
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